上一讲我们给大家讲了幼儿感统训练之三大感觉统合训练的第一个组成部分--本体觉,接下来,我们给大家带来幼儿感统训练之三大感觉统合训练的第二个组成部分--触觉

Topic2  触觉 

触觉是人类皮肤的皮下组织及关节、骨骼神经体系的综合感觉。触觉不佳的孩子，情绪反映特别敏锐或特别迟钝,具体表现为懒惰胆小,不敢尝试新活动、爱哭、粘人、孤僻、敏感、脾气固执、没有耐心和信心、挑食、厌食等。

触觉与保护反应和区辨反应相关。

所谓触觉，刘姸廷治疗师表示就是接触外界刺激给予皮肤表面的受器，而廖笙光技术长则进一步解释，触觉主要可分为以下两种概念，在小孩两岁之前触觉的发展即会完成： 

1.保护反应：像是当一个人被刺到后，就会立即做出反应，与刺、痛、热、痒、冷、热等感觉相关，主要是因为这种感受容易引发情绪反应，出现喜怒无常的表现，对小孩而言很不舒服。 

2.区辨反应：与形状、轻重、质地判断有关，这牵涉到精细动作的发展，像有些人戴了手套后要拿钥匙开门，就会变得很困难。 

不过，谈到感觉统合，其实与个人阈值有很大的关连，刘姸廷治疗师表示，所谓阈值就是令对象发生某种变化所需的某种条件的值，以感觉统合来说，就像是一种对感觉所需要的刺激门槛，而每个人的感觉敏感度不同，因此阈值较高的人就需要更高的刺激才能被满足，与个人的家庭所提供的刺激有很大的关系。

对于触觉而言，有些小孩穿了毛衣就会感觉刺刺的不舒服，或者是不小心被人碰到皮肤，这种类似的不舒服感受甚至会引起焦虑、易怒，让情绪爆发，进而影响人际关系互动，这种小孩的阈值就较低，容易有触觉防御的表现。 

触觉发展佳宝宝稳定度高 

基本上触觉的功能与口、手、全身都有关，廖笙光技术长指出，所谓触觉就是全身最大的感觉系统，口、脸是最敏感的，特别是婴儿，就如同他们的口腔期一样，拿到一样物品后会啃啃看，用这种方式来区辨物体，不过口腔感觉越敏感的人，日后挑食的状况比较严重。

因此，良好的触觉发展，有助于增加情绪稳定度，在精细动作的表现佳，且较容易专注、平静。当然，一般的父母对于小孩的触觉敏锐度是否正常，可能也无从评判起，不过其实妈咪可留意宝宝的表现，就可稍加了解。

廖笙光技术长则说明，当妈咪抱起小宝宝时，可观察他会不会贴着你的胸口，有些小宝宝因为不喜欢这种肢体的接触，因此会顶你，或者挣脱，甚或是在换尿布的时候，会表现得特别不安稳，或者时常睡不好觉，这种触觉敏感的表现，其实从宝宝身上就可发现。而刘姸廷治疗师也特别针对大一点的小朋友，对于触觉敏感的表现提出以下要点归纳： 

1.穿衣服的时候感觉特别不舒服。 

2.吃东西对某些口味特殊、口感奇特的食材敏感。 

3.不小心被碰到时会特别易怒。 

4.对空间小、人多的地方感到焦虑，因为不喜欢那种人挤人的感觉。 

5.玩过山洞的游戏时，害怕身体与人接触。 

小游戏刺激触觉发展 

其实爸妈可针对不同年纪的小孩，给予适当的触觉刺激，主要可让小孩的情绪更稳定，也有助于日后人际关系的发展： 

1.用手深按摩刺激，刘姸延治疗师表示，像是宝宝按摩不仅感觉很舒服，对于触觉的敏锐度也可和缓。而廖笙光技术长也特别提醒，大约从宝宝4个月即可开始做，其技巧必须要缓慢、持续、力道稳，且要注意肢体的保暖。 

2.带他多接触自己的四肢，即使宝宝喜欢吃自己的手、脚也没关系，但前提必须注意卫生。 

3. 10~12个月大时，可开始让宝宝玩不同质地和形状的玩具，像是布书、积木、球等等，帮助发展区辨能力。

以下给大家带来能够提高孩子触觉感统的一些具体有用的小游戏：

1.擦背游戏

训练目的：加强肌肤的接触刺激。

训练要求：适合在洗澡的时候进行。

方法：给宝宝洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。

2. 呵痒痒

训练目的：加强肌肤的接触刺激。 训练要求：在宝宝心情愉悦的情况下进行此游戏。

方法：家长用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果宝宝害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等宝宝习惯以后再逐渐地把时间延长。依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。

3. 刷子脱敏

训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。

训练要求：准备软毛的刷子。

方法：家长用刷子先刷宝宝的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷宝宝的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚底中心部位。如果宝宝抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至宝宝习惯这种触觉刺激。可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。刷子也可用麻布、毛巾、海绵、软布等替代。

还有一些其它的小游戏，可以利用来促进孩子的触觉感统发育，例如：

◆梳头游戏

用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。

◆毛巾卷游戏

找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。

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        幼儿感统训练