在日常生活中，你有没有特别不喜欢听的或是非常反感的声音？比如：电锯的声音？急刹车的声音？泡沫刮擦玻璃的声音？咀嚼的声音？不会吧。。。天

打开一个恐声症人群交流的论坛，迎面而来是各种求助贴。。。

“我一听见周围人嚼口香糖就会忍不住炸毛，大家都觉得我是个怪人，身边的朋友越来越少，我到底该怎么办？”

“坐在旁边的同事敲键盘特别用力，吃午饭的时候还喜欢大声喝汤，尽管他本人特别和善，但我还是看见他就来气。我不得不在工作时带上耳机听音乐，然后趁他离席的时候摘下耳机，享受一会儿清净。”

“因为受不了咀嚼的声音，我已近4年没有和家人一起吃饭了，我妈也不能理解我到底为什么反应这么大。我们大吵过很多次，她大概快要把我赶出家门了。”

这种现象被称为“恐声症” ，也叫“听觉过敏”。

是病？非病？

令人惊讶的是，尽管受此波及的人数如此之庞大，听觉过敏/恐声症在主流医学界的存在感却异常薄弱。事实上，最早的关于听觉过敏/恐声症病例的描述出现在2000年，作者是著名耳鸣专家贾斯特波夫（Pawel J. Jastreboff）医生，那篇论文的主题也不是听觉过敏/恐声症，而是治疗耳鸣的两种方法。

听觉过敏/恐声症产生的原因

目前，为何会发生听觉过敏并不清楚，临床上，听觉过敏并非很罕见，有不少疾病可能并发此症状：

1) 最常被提到的是耳鸣，所谓主观特发性耳鸣泛指听到源于自己头部来路不明的声音，为一种虚幻的听觉认知。由于中枢听觉系统的增益增强，无声变成有声，感受到耳鸣，有人认为听觉过敏就是此种耳鸣的前身，二者有所关连。

听觉过敏/恐声症的应对方法

不管听觉过敏/恐声症在医生那里的定义如何变化，听觉过敏/恐声症受害者们的痛苦并不会因此而发生改变。而基础研究方面暂时缺乏有力成果的现状，也导致目前还没有针对听觉过敏/恐声症的系统性治疗方案。

目前世界上采取的主流方法是耳鸣习服疗法。耳鸣习服疗法为美国知名耳科专家Jastreboff发明，刚开始用于治疗耳鸣，后来发现这种方法对听觉过敏患者有更好的效果，所以演变成了治疗听觉过敏的经典方法也是唯一方法，但是这种疗法的名称没有改变，其可用于做听觉治疗，将声音去敏感化。

耳鸣习服疗法对听觉过敏的具体实施措施是每天听粉红噪音6个小时左右，音量在患者感到舒服的最大音量为好，6个月可有明显效果，80％的患者可在6个月到1年的时间内得到康复。

关于推荐的声音，最好是粉红噪音，但是一定得是录制非常好的粉红噪音，如果制造粗糙，反而会伤害耳朵。如果用数码播放，一定得用wav或者assi格式，mp3格式会有一些关键的语音信号丧失，效果非常不好。录制的CD最好，这样就不存在语音信号失真问题。

越来越多的研究者开始加入听觉过敏/恐声症的团队中，也有越来越多的民间组织在呼吁人们的关注，相信在大家的努力下，听觉过敏/恐声症患者能够重新拥抱祥和安静的生活。
 

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