言语或语言属于人的高级能力，生活自理能力是人首要学会的能力，感知能力是认知能力的基础，感知能力从生活中得到，大运动能力影响口腔运动，口腔运动影响发音，发音影响语言，言语训练即口肌训练。

包括：呼吸训练、发声训练、共鸣训练、构音训练，这些都是精细运动的训练，跟吃饭所用的器官是一样的，因此发音不好的小朋友吃饭一定不好，吃饭不好的认知也不好，认知和精细运动都可以从生活自理来教授，最先解决孩子大小便的问题。

进行口肌训练前先要进行语前能力的训练：安坐、眼神对视、回应、模仿，因此训练儿童的口肌，一定要从全面观的角度去训练分析，不能只看某一方面的能力。

口部肌肉运动可以有效改善小朋友的发音问题，令小朋友说话更口齿伶俐呢！以下是一些口肌活动训练的例子︰

1、舌头活动训练︰

▲把煮熟的紫菜或果酱蘸料等食物搽在左右口角处、上下唇等不同部位，让小朋友用舌头舐吸；

▲用舌头掂左右口角，动作要愈来愈快；

▲用舌头在口腔内打圈；

▲把舌头放在上排牙齿后面，把发出 “挞” 声；发出 “啦” “啦” “啦” 的声音。

2、咀唇 + 面颊肌肉活动训练︰

▲搽口唇膏搽在唇上，并请小朋友把唇印印在纸巾或者毛巾上；

▲发出 “巴” “巴” “巴” 的双唇声音；

▲谷起面部肌肉，然后渐渐放松；

▲让小朋友张大口，家长用手把小朋友的咀合上；

▲如果小朋友紧闭咀唇，家长可以尝试张开，请小朋友斗大力；

▲用咀唇含着吸管，然后左右郁动。

3、下巴活动训练︰

▲咬嚼的固体食物 (如苹果、甘笋、香蕉、薯条等)切成条状，放在大牙上让小朋友练习咬嚼；

▲把咀嚼棒或牙胶放在大牙中，让小朋友每天练习咬嚼一段时间；

▲让小朋友咀嚼香口胶或香口珠；

4、吹气练习︰

▲吹泡泡 – 如果小朋友吹不起来，家长可以先自行尝试一次，然后把泡泡捉回于棒圈上，再让小朋友试一试吹走于棒圈上的泡泡，另外，可以用手辅助小朋友的咀型，或轻按肚子让其易于把气送口出；

▲吹纸碎、羽毛、小波、哨子、口琴等。

5、吸吮练习︰

▲用饮管饮质地较稠的食物，如奶酪、奶昔等，或用有弯曲度或较幼的饮管以增加吸吮难度；

▲把纸巾放在枱面，请小朋友用饮管吸起纸巾；

▲把乒乓球放于杯中，要小朋友吸吮移动至另一个杯中；

▲请小朋友用咀唇吸吮放在匙羹上的饮品或一些稀稠的流食。

相关阅读：玩玩小游戏，锻炼口肌

        听障儿童口舌锻炼的9个方法

                   儿童说话不清楚该如何训练？