飞机起飞或下降时，耳朵产生难受感觉是普遍现象。虽然普遍感到不舒服，但有些人咽鼓管很好，且通过吞咽等动作，并不会感到十分疼痛。但是，有相当一部分人乘飞机时会感觉到不适。根据国外统计，约1/3的成年人乘坐飞机时会感到疼痛。婴儿和青少年则更严重，一项调查显示约60%的婴儿坐飞机会感到耳朵疼痛。

一/ 航空性暂时性耳聋产生的原因

在飞机起飞时，当我们乘飞机上升到离开海平面以上36—59米时，外界气压降低3—5毫米水银柱，这时就开始感到耳内有胀满感，这是因为耳朵鼓室的压力高于外界气压所致。当上升到海拔150米时，气压降低15毫米水银柱，这时鼓室的气体冲开咽鼓室，使鼓室内外的气压获得新的平衡。耳闷耳堵的感觉随之改善。

在飞机下降时，外界气压逐渐上升，鼓室内的气体比外界的气体压力更低。中耳腔内的气体由于压力更低，无法通过咽鼓管冲破外界压力更高的气体而获得鼓室内外气压的平衡，导致鼓膜负压/内陷，耳朵产生闷堵感和疼痛感，并且产生部分听力损失。有经验的人可依靠吞咽或嚼咬动作来使咽鼓室的咽口开放。使鼓室内外气压获得平衡。

所以，咽鼓管在调节鼓室的气压中起到非常重要的作用。

二/ 有4种人乘坐飞机耳朵容易疼痛

1、咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。

2、患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。

3、感冒、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。

4、婴儿和青少年容易疼。因为小孩的咽鼓管还没有发育好。

三/ 几个可靠的且没有争议的航空性耳聋缓解方法

1、乘坐较大的飞机时，其舱内气压相对于普通支线飞机要更高。自己能控制的事情就是这样：做一些促使咽鼓管张开的动作，比如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等。注意不要喝酒，酒精会增加黏液和引起咽鼓管肿大，耳疼更严重。

2、找医生配给血管收缩剂药物，在飞机着陆前，滴进鼻腔，扩张咽鼓管，舒解不适。

3、一个有效方法：佩戴飞机耳塞，能自动调节耳内气压，且能享受安静的飞行旅程，需参看产品说明。

4、对于感冒鼻塞极其严重者，建议不要乘坐飞机。虽然佩戴飞机耳塞可减轻疼痛，但无法完全避免。

5、大前庭导水管综合症患者，建议不要乘坐飞机。以避免颅压增高，导致听力下降。

6、当飞机发生一些小事故，比如机舱内增压设备出问题（或者玻璃窗破裂漏压）时，此时气压突然降低，传统的方法都无效，只能佩戴飞机耳塞。

听力学专家提醒人们，如果乘飞机时经常吃些糖果，并不断咀嚼、吞咽，使咽鼓管在鼻咽部的开口开放，空气能够自由进出鼓室，鼓室内外气压就能有效保持平衡，促进鼓膜恢复和保持正常，从而缓解出现的航空性暂时耳聋的症状 。

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