首先，在这辞旧迎新之际，厦门助听器-益耳助听器专家在这里恭祝大家新年快乐，万事如意！大家都忙碌了整整一年了。在这一年中，对很多人来讲可能大部分时间都是在工作中匆匆度过的。没时间陪家人，没时间陪孩子。在这个全国人民普天同庆的春节中，一家人难得地欢聚一堂，谈谈理想，聊聊人生，或许春节是一年中仅有的一次机会，这是中国人一年之中最重要的节日！所以在春节期间，亲友聚会自然不会少。谈理想，聊人生，春节期间吃喝玩乐自然必不可少，但是健康的吃喝玩乐对咱们的听力来说，还是很重要的哦。

吃

当然，对于耳朵正常的人来讲，只要在适度范围内的吃喝都没有太大影响。但是对于有耳科疾病的人来讲，医生的建议一般都是忌食辛辣、刺激食品。对于中耳炎等炎性疾病来讲，对于肥腻厚味食物和发物应该少吃。肥腻厚味的食物如果过量摄入会对疾病的恢复非常不利。发物，包括鱼虾蟹、牛肉、米酒等不仅会诱发病情，同时这些食物中还含有一定的致敏因素，食用后可使人体发生过敏反应，导致中耳炎的症状加重。

喝

人们知道喝酒会伤及肝脏、肾、胃，会奉劝身边朋友少喝酒，因为会伤肝会伤胃。但是，却很少有人知喝酒也会伤及耳朵。耳鼻喉专科医生指出，酒精会对人体的咽喉部的黏膜表面产生刺激，因此经常喝酒的人都很容易患上咽炎。而患咽炎会引起咽鼓管的阻塞，从而会影响听力。

玩

聚会的时候，唱K是一项必不可少的娱乐项目。但是，突然之间音量过大或听大声时间过长极有可能会损伤听力。长时间演唱卡拉OK不仅对嗓子有害，其高分贝的噪音还可能对听力造成损伤。有研究指出，一般人在音量达90分贝的环境中待八小时，或在音量达120分贝的环境中待半小时，就可以造成听力受损。卡拉OK演唱环境的音量分贝数都达到100以上，加上房间里的回音，对耳朵的伤害会更大。调查还显示，在卡拉OK环境中待上两小时再进行听力测试，一些人的听力会减少8分贝。所以出去唱K的小伙伴们不能经常待在房间里面，实在必须参加的话可以隔一段时间出去逛一圈也未尝不可。

过年了

相较以上的聚会方式，厦门益耳助听器专家更喜欢大家坐在一起，吃吃瓜子花生，谈理想说人生，或者打打牌（此处不涉及赌博喔）消遣消遣，既环保又健康，既省钱又省粮！过年嘛，快乐就好，可一切事情都要有节有度，以不伤身伤心为前提哦！厦门益耳助听器专家在这里再一次祝大家新年快乐、万事如意！

相关阅读： 春节爱耳护耳小贴士--防患于未然

               保护听力的关键几步