很多前来配助听器的用户，尤其是老年助听器用户，都有动脉粥样硬化、高血压或者高血糖。所以，厦门助听器-益耳助听器专家在这里给大家讲讲动脉硬化如何提早发现和预防。

动脉粥样硬化一般是从脂肪和复合糖类积聚、出血及血栓形成、纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化引起。病变常累及弹性及大中等肌性动脉。随着时间的推移和这些积聚的增加，血液流通变得越来越困难，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将会缺血或坏死（例如假如影响到耳朵中的耳蜗毛细胞，则会造成听力损失）。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。

高血压是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要原因，而动脉粥样硬化又可引起继发性高血压。因此二者之间相互影响、相互促进、形影不离。

动脉粥样硬化的早期症状每个人有非常广泛地变化。我们经常看到人们不注意到自己正在发生动脉粥样硬化，直到情况变得严重。不过，动脉粥样硬化也是有一些早期迹象可以注意和警觉的。在此我们可以了解一下。不要忘了，大多数严重的疾病如动脉粥样硬化 – 实际上还是可以预防的！ 

有些疾病在确实发生之前会有一些早期症状，而动脉粥样硬化不同，必须有东西在一点点地堵塞你的动脉，在此之前，你不会知道什么不妥。不过，你可以留意到一些非常早期的动脉粥样硬化的症状，此时你就应该尽快前往医生处就诊—越快越好！请记住，这些症状会因阻塞的动脉位置的不同而不同。例如，影响阴部附近的动脉粥样硬化的症状可表现为性生活困难，如勃起功能障碍。影响胳膊和腿的动脉粥样硬化，你可能会在走路时或使用手臂时感到有一些疼痛。而心脏动脉堵塞，可导致心绞痛或胸部疼痛。而通往肾脏的动脉粥样硬化可导致血压升高。

血凝块可以造成通往如心脏和大脑这样非常重要的器官处的大量的斑块，就是这种情况可以被当做非常重要的动脉粥样硬化早期预警信号。此外，您还要注意一些严重的动脉粥样硬化的早期症状，如四肢麻木、视力减退及说话困难。

好消息是，动脉粥样硬化不但可以预防，而且一旦发现还可以治疗。改变生活方式是关键，尤其是当您存在一些危险因素，如家族病史或糖尿病。其他危险因素包括吸烟，您应该试着尽快戒除烟瘾！

对于动脉粥样硬化的预防，控制饮食和胆固醇是关键。这意味着吃健康、均衡的饮食，摄入低脂肪、高营养的食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。此外，定期经常的运动非常重要，它不仅仅仅是为了保持体形，更是为了保持身体的健康。一些不良的生活习惯，例如吸烟、饮酒，不仅会在很多方面严重损害您的身体，还会导致您的动脉问题。最后，定期体验，检查象血压和胆固醇的水平这样的指标会帮助你更好地了解前面的风险，例如动脉粥样硬化。